EKADASHI CON TIAGA
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PLAN DE PURIFICACIÓN CON TIAGA
En el día de Ekadashi, el planeta mismo está en un determinado estado, por lo que, si mantenemos nuestro cuerpo ligero y disponible, nuestra consciencia se tornará hacia adentro. La posibilidad de abrir la puerta interior es mayor en ese día. Si tienes el estómago lleno, y estás distraído y adormecido, no lo notarás. Así que, para estar alerta, y también para purificar el cuerpo, hacemos un día de Detox que proporciona paz, humildad y gran satisfacción. Además te va dar la oportunidad de crear un compromiso con nuevos hábitos más saludables.
ayuno & meditación
Ekadashi significa el 11° día después de la luna llena y el 11° día después de la luna nueva.
18.12.22
PROXIMO EKADASHI
MEDITACIÓN EN VIVO X ZOOM - DOMINGO 18 DEC, 8PM COL
PREPARACIÓN
JUGO VERDE TIAGA
En 24 horas de ayuno el cuerpo entra en una especie de estado de reset y realiza ciertas actividades de reciclaje celular. Se le da también un respiro al cuerpo a nivel digestivo, puesto que todos los órganos relacionados con este proceso descansan durante un día entero. Además el ayuno ayuda e influye en la regulación del azúcar en sangre, en la resistencia al estrés y en la supresión de la inflamación, así como en disminuir la presión arterial y la frecuencia cardiaca en reposo. También ayuda a quemar grasa de manera natural y a ralentizar los procesos biológicos de envejecimiento.
🍏Día perfecto para evitar pensamientos nocivos y contactos con personas que te drenen la energía.
🍏Es una experiencia que proporciona paz, humildad y satisfacción.
🍏Esta es tu oportunidad de crear un compromiso con nuevos hábitos más saludables.
SÓLO CUANDO PERMITIMOS QUE EL CUERPO SE LIMPIE, PURGUE Y SUELTE INVITAMOS ESPACIO PARA NUTRIR Y RECIBIR.
— TIAGA
WORKSHOP KUNDALINI YOGA
¡COMIENZA AHORA MISMO TU PURIFICACIÓN!